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健康的关系不一定毫不费力,完全没有冲突

相反,最强大,最持久的夫妻能够以成熟的方式更好地应对冲突,并致力于成长为人和浪漫的伴侣

我们最近要求关系专家分享最健康关系中的人们经常做些什么,以保持他们的联系

继续阅读,看看他们有什么话要说:“健康关系中的夫妻彼此积极地与朋友,孩子,亲戚甚至同事交谈

这与破坏较少功能关系特征的行为相反

只是说,“我丈夫很方便”,或者“妈妈总能做出最好的晚餐”可以自动进行,是保持联系和亲密关系的好方法

“ - Samantha Rodman博士,心理学家和约会教练”健康关系中的人们有他们日常生活中的常规时间相互联系

我见过夫妇这样做是通过遛狗,在孩子们下楼后,看着他们最喜欢的节目或一起祈祷来说话

“ - Kurt Smith博士,专门为男性提供咨询的治疗师”我老公和我笑了很多

因为我们中的一个人通常会采取一些措施来减轻困难,因此很难长时间不高兴

在需要时,主题可以而且应该是严肃的,但如果你想要建立健康的关系,那么具有幽默感是一项巨大的财富

那些大笑但通常不太认真对待的人可以更轻松地享受健康的关系

“ - 心理学家Marie Land博士”作为一名婚姻顾问,我看到我沙发上的夫妻有很多抱怨的事情

谈到他们的婚姻

但在大多数情况下,他们与其他所有夫妻一样存在同样的问题

最健康的夫妻不关注投诉

相反,他们看着他们的配偶所做的好事,并且他们指出不要对彼此表达感激之情

“ - Aaron Anderson,婚姻和家庭治疗师”通过这样做,夫妇经常能够克服所有关系中经常出现的误解

这种冲突管理技巧可以帮助我的办公室里的人们在他们的伴侣真实地说“我可能不同意你,但我理解你,并且可以看到它的感受

” - Kari Carroll,夫妻治疗师时,能够听到,理解和重视

“冲突关系中经常发生争执的焦点是,当一个伙伴感觉不在循环中或没有优先级时

一个简单的电话或文字,说明你何时下班回家或女孩晚上出去帮助你的关系茁壮成长,让你的伴侣感到安全

“ - 萨曼莎罗德曼博士”调情是一对夫妻爱情的独特方式和彼此的兴奋,并乐在其中

当情侣停止调情时,这种关系变得乏味无聊

最健康的夫妻仍然相互调情 - 他们做了很多

“ - Aaron Anderson”这意味着无论你是否在一起,都没有关于你的伴侣的辱骂,标签或诋毁言论

我经常听到合作伙伴使用讽刺,咬人的评论或相互之间的小抨击,然后用“我只是在开玩笑”这样的理由把它们刷掉

健康关系中的合作伙伴总是实践彼此的爱和尊重

“ - 库尔特史密斯博士“分歧并未伴随着情感距离

两位合伙人都有自己的错误,道歉并继续前进

他们实际上有时间一起享受生活,即使一小时前他们对某事不一致

“ - Marie Land博士

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